Díaz de Santos
Libro ebook Riesgos del ejercicio, Olga Molinero González, Raquel Martínez García
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Publishing year: 2013
Pages 18
Size: 31.74 Mb
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ISBN: 9788499695464
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Definiciones y aspectos conceptuales. Riesgos derivados del marco en el que se realiza el ejercicio: falta de panificación; ausencia de normas higiénico-dietéticas; ignorar las condiciones climáticas. Riesgos derivados del mal uso del ejercicio: adicción al ejercicio. Riesgos en poblaciones específicas: infancia y juventud; mujeres y actividad física; asma; depresión y estrés; diabetes; tercera edad. Seguridad y prevención en la práctica de ejercicio. Ejercicios desaconsejados y mitos sobre actividad física. Conclusiones.
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